小顔のマッサージとは

小顔エクササイズとしては、前述のとおり、さまざまな方法がありますが、
ここでは、その中から、小顔グッズとして人気がある小顔ローラーと
マスクを使う方法をご紹介します。ますは、小顔ローラーですが、これは
顔のマッサージを手軽にやってくれる製品です。

小顔ローラーは、リンパマッサージと同じような効果があります。自分の
手だけでリンパ腺をマッサージする場合、ともすると、余計な力が入り
すぎて、リンパ腺に対して刺激が強すぎる場合があるので、これは危険
ですが、小顔ローラーであれば安心なのです。このローラーはいろいろの
種類があり効果も様々ですが、まずは自分の肌に合うかどうかを確かめる
ことが大事です。

次に、小顔マスクですが、これを使って行い小顔エクササイズは意外と
知られていません。マスクは、ナイロンやアルミ製の素材のものもあり
ますが、一番人気があるのがゲルマニウム製のものです。顔を包み込む
ように顔型に合わせて作られたフェイスマスクを、お風呂や就寝時など
に付けておくのです。これで、サウナ効果が出て、発汗作用が発生し、
顔が引き締まります。このときには、老廃物が出てきます。

この小顔エクササイズの一つ、小顔マスクでは、むくみや二重顎がかなり
改善されます。発汗作用というのが、とても大きな効果があるのですね。
小顔を目指す皆さんは、まずは、マッサージを。それが忙しいなどの
理由で難しい方は小顔マスクをお試しください。小顔マスクを就寝時に
つけておくことだったら、どなたでもできるのではないでしょうか?

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